L’association TEMPÉRANCE, depuis 1994, propose à ses membres de découvrir quelques aspects de la culture chinoise qui a toujours privilégié l’entretien de la santé, l’équilibre du corps et de l’esprit, la connaissance et le respect de la nature.
Elle évolue, depuis la rentrée 2019, chaque jeudi matin, dans la nouvelle salle des fêtes de NIEDERMODERN avec ses activités axées sur le souffle ainsi que sur l’équilibre du corps et de l’esprit à travers diverses pratiques :
Le Qi Gong utilise le mouvement souple et lent pour développer l’harmonie. Cette pratique ancestrale permet d’améliorer la souplesse, la mémoire, la coordination et l’équilibre. Elle est à la portée de tous, source de bien-être et d’épanouissement personnel (la pratiquante la plus âgée a 84 ans !)
Le Tai Ji Quan, par ses principes (la lenteur, l’accord de la respiration, la circulation des souffles) permet de réveiller et de cultiver sa sensibilité intérieure. Il allie maîtrise énergétique et mentale.
L’Éventail représente un prolongement de soi-même, mais indépendant. Grâce au geste amplifié, l’éventail permet un déploiement de soi, tel un « défroissage » vers une expansion. L’intention va au-delà. La danse de l’éventail est un art traditionnel qui développe énergie et souplesse.
Les personnes intéressées peuvent découvrir ces activités tous les jeudis matins (hors vacances scolaires) dans la nouvelle salle des fêtes à Niedermodern :
de 8 h 15 à 9 h 45 : cours « avancés » avec Suzanne Wendling (absente sur la photo)
de 10 h 00 à 11 h 15 : cours « tous publics » avec Simone Cronimus
tél : 07 68 20 85 01
email : association.temperance@yahoo.fr
- 07 68 20 85 01
- association.temperance@yahoo.fr
- Salle des fêtes de Niedermodern
Planning des cours
Légende NIVEAU : D = Débutants – A = Avancés = TP = Tout Public
JOUR | HORAIRES | NIVEAU | LIEU | SALLE | ADRESSE | ANIMATEURS |
Lundi | 8h30 – 9h30 | D
| Imbsheim
| Salle polyvalente
| Rte dép 6
| Estelle 06 83 12 61 42
|
| 19h00 – 21h00 | A
| Uberach Val de Moder | Maison des loisirs Salle Pflimlin
| Chemin de la Moder
| Suzanne & Jean-Marc
|
Mardi | 8h30 – 9h30 | TP
| Schweighouse s/Moder
| Foyer Cercle Fidélitas
| 6 rue de l’École
| Suzanne 06 85 03 24 28
|
| 8h30 – 9h30 | A
| Rittershoffen
| Salle des Fêtes
| rue du Château d’eau
| Nathalie 06 32 02 38 84
|
| 9h00 – 10h00 | TP | Schirrhoffen | Salle des Fêtes | 7 rue principale | Malou 06 72 56 40 12
|
| 9h45 – 10h45
| D
| Rittershoffen | Salle des Fêtes
| rue du Château d’eau
| Nathalie 06 32 02 38 84
|
| 19h00 – 20h30 | D & A | Pfaffenhoffen Val de Moder | Espace Culturel La Scène
| 11 rue de Haguenau
| Valérie 06 85 68 17 23
|
Mercredi | 19h00 – 20h15
| TP
| Niedermodern
| Salle des Fêtes Mairie
| 1 impasse du Stade
| François 06 62 42 02 82
|
Jeudi | 8h45 – 9h45
| A
| Niedermodern
| Salle des Fêtes Mairie
| 1 impasse du Stade
| Suzanne 06 85 03 24 28 |
| 10h00 – 11h15
| TP
| Niedermodern
| Salle des Fêtes Mairie
| 1 impasse du Stade
| Simone 06 71 74 87 87
|
| 18h00 – 20h00
| A
| Haguenau
| Salle de L’union
| 4 rue du Tournoi
| Jean-Marc 06 74 72 75 83
|